ว่าแล้วแม่หมอมีสูตรลับสวยกระชากวัยมาแอบบอกเพื่อนๆ .... นี่ถ้าไม่รักกันจริงไม่บอกนะเนี่ย ถือว่าเป็นความลับของต้นตระกูล แต่เอาเถอะค่ะความสวยแบ่งปันกันได้ เพื่อนๆพร้อมจะไปกระชากวัยกับแม่หมอหรือยังคะ ถ้าพร้อมแล้ว เรามาดูกันเป็นข้อๆเลยค่ะ
1.หุ่น - รูปร่าง
การที่เราอ้วนไป มักจะทำให้ดูเหมือนอายุเยอะกว่าความเป็นจริงนะคะ และการที่เราผอมไปก็อาจจะดูเหี่ยวและแก่ได้ค่ะ สิ่งที่สำคัญคือความพอดี ที่พูดง่ายแต่ทำยากที่ซู๊ดเลยละค่ะ .... วิธีการที่แม่หมอใช้นะคะ คือรับประทานอาหารให้ครบทุกมื้อ มื้อละไม่มากจนเกินไป เน้นอาหารเพื่อสุขภาพ ผักสดต้องมีอย่างน้อย1มื้อละค่ะ นมหรือโยเกริตก็ดีนะคะ เนื้อสัตว์รับประทานบ้างแต่ไม่เน้นอะค่ะ ...... แต่ที่สำคัญแม่หมอจะออกกำลังกายทุกวัน เข้าฟิตเนส พยายามเล่นอะไรก็ได้ให้ได้อย่างน้อยวันละ1ชั่วโมงค่ะ และที่ขาดไม่ได้คือ sit up ให้ได้200ครั้ง แรกๆอาจหิน แต่ทำไปทำมาก็จะชินไปเองค่ะ .... อ้อแล้วก็จะดื่มน้ำมากๆด้วยนะคะ เพราะน้ำจะช่วยขจัดของเสียออกจากร่างกาย ช่วยไม่ให้ท้องผูกด้วยอะค่ะ
2.ทรงผม
ทรงผมมีส่วนสำคัญนะคะ ยิ่งผู้หญิงแล้วละก็ ทำกระบังฉีดเสปรย์แข็ง ม้วนโรล โดนเรียกป้าแน่นอนค่ะ พยายามเลือกทรงที่อินเทรนด์หน่อย ก็จะทำให้เราดูสดใสขึ้นนะคะ .... เอาแค่ว่าบางครั้งเราไปตัดผมให้สั้นลงยังโดนทักว่าหน้าเด็กเลยจริงมั๊ยคะ ..... แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นทรงผมต้องขึ้นอยู่กับสภาพเส้นผมด้วยเพราะพออายุเยอะขึ้นผมเรามักจะไม่ค่อยรักดีเหมือนตอนเด็กๆ ก็ต้องอาศัยใส่ใจและบำรุงตามสภาพเส้นผมกันหน่อยละค่ะ .... แต่ถ้าใครคิดว่าทำทรงไหนแล้วคนชมแล้วคิดว่าเข้ากั๊นเข้ากันกับตัวเองจะไม่คิดเปลี่ยนก็ไม่ผิดกติกานะคะ ... อ้ออีกอย่าง ไฮไลท์สีขาว ม่ายอาวววนะคะ บอกถึงวัยชัดเจนเลยละค่ะ จะถอนหรือทำไฮไลท์สีอื่นทับน่าจะดีกว่าค่ะ
3.เสื้อผ้า
อันนี้เป็นตัวหลักในการใช้กระชากวัยเลยละค่ะ การแต่งตัวเปรี๊ยวจี๊สนึงก็จะทำให้ดูเด็กลงได้ .... ไม่เชื่อเพื่อนๆลองใส่กางเกงขาสั้นปล่อยผมตามสบายกับนุ่งกระโปรงคลุมเข่าแล้วเกล้ามวยต่ำ ความแตกต่างจะชัดเจนเลยละค่ะ ..... แม่หมอมีเคล็ดลับเรื่องการเลือกเสื้อผ้าที่สำคัญคือต้องลองค่ะ สาวๆส่วนใหญ่จะช๊อปเสื้อผ้าที่ตัวเองเห็นแล้วชอบ บางทีซื้อมาก็คล้ายๆตัวเดิมที่อยู่ในตู้นั่นแหละค่ะ ทางที่ดี ก่อนซื้อควรหาเวลาว่างๆลองเสื้อเดิมของเรา สลับไปสลับมา สไตล์ mix n match ดู แล้วหาสไตล์เราให้เจอ บวกกับตามแฟชั่นบ้าง แค่นี้ก็น่าจะออกมาเป็นส่วนผสมที่ลงตัวได้ไม่ยากนะคะ
4.ใบหน้า
อันนี้เรื่องใหญ่เลยละคะ บนหน้าเราสิ่งแรกที่จะบอกวัยคือดวงตานะคะ พยายามอย่าให้บาทาพญาหงส์มาเยือนได้ วิธีการคือต้องใช้ eye cream เป็นประจำเช้าเย็นค่ะ .... ต่อมาสิ่งที่จะบอกถึงความแก่ได้ชัดก็คือริ้วรอย เพื่อนๆก็พยายามเลือกเครื่องสำอางค์ที่เหมาะกับเราและใช้เป็นประจำอย่าให้ขาดนะคะ ....และ อีกอย่างที่น่ากลัวก็คือความหย่อนยานบนใบหน้า อันนี้แก้ยากพอควรเลยละค่ะ.... ที่แม่หมอชอบทำจะเป็นการexerciseหน้า โดยการอ้าปากกว้างๆ พูดคำว่า อา- อู - อี - เอ - โอ อะค่ะ คริคริ ได้ผลน๊า ขอบอก.... ส่วนใครจะยกระดับขึ้นเป็นขั้นเทพ ประมาณไปหาหมอที่คลีนิค ยิงเลเซอร์นั้นก็แล้วแต่กำลังทรัพย์ในกระเป๋าของแต่ละคนแล้วกันค่ะ
5.อารมณ์
อันนี้อาจมองไม่เห็นแต่ส่งผลชัดเจนเลยละค่ะ .... เวลาคนที่มีความรักมักมีคนทักว่าสวยขึ้น .... เวลาเราแบกทุกข์อาจทำให้หน้าแก่ได้เพียงข้ามคืนนะคะ .... อย่ากระนั้นเลยเรามาพยายามฝึกนิสัยเป็นคนร่าเริงแจ่มใสไม่เครียดกันดีกว่า ..... เคล็ดลับที่แม่หมอใช้ก็จะมี คิดบวก ถือศีล5 ให้ทาน แล้วก็พยายามปล่อยวาง .... เพื่อนๆลองทำดูก็ได้นะคะ เผลอๆหน้าเราอาจจะมีออร่าขึ้นมาทันตาเห็นก็ได้นะคะ
6.การพักผ่อน
การพักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ หน้าตาก็จะสดใส .... แต่ปัญหาก็คือ พอเราอายุมากขึ้นจะไม่ค่อยชอบนอนอะซิคะ ประมาณนอนดึกตื่นเช้า .... เพราะฉะนั้นต้องหาตัวช่วยแล้วละค่ะ การออกกำลังกายและการสวดมนต์ยาวๆจะทำให้ช่วยให้การนอนของเราดีขึ้นได้นะคะ
ทั้งหมดนี้ก็เป็นเคล็ดลับของแม่หมอที่ใช้อยู่อะค่ะ ถามว่าได้ผลมั๊ย ก็คิดว่าได้ผลนะคะ..... เพื่อนๆก็ลองตัดสินจากรูปข้างบนแล้วกัน ตัวจริงเสียงจริงของแม่หมอละค่ะ 47แล้วนะคะปีนี้ ถ้าเพื่อนๆว่าสูตรสวยกระชากวัยของแม่หมอน่าจะได้ผล ก็เอาไปใช้กันได้นะคะ .... เพราะรักจึงบอกคร้า จากแม่หมอคนเดิม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น